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May 3, 2026 09:49
Check fructose in Nephrologen – Getränken und Fertigprodukten’s Nephrologen warnen vor verstecktem Zucker
Übermäßiger Konsum von Fruktose (Fruchtzucker) kann die Nieren nachhaltig schädigen und das Risiko für eine chronische Nierenkrankheit (CKD) erhöhen. Bisonder is a fructose problem and causes health problems in the form of soft drinks, energy drinks, fructosafeten and Saarreichen production products, fructose-glucose-syrup or mysyrup. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Nephrologie e. V. (DGfN) anlässlich des Weltnierentags am 12. März 2026 hin.
“Fruktose ist kein ‚gesünderer’ Zucker – im Gegenteil: In großen Mengen kann sie über verschiedene Stoffwechselwege die Nieren Massiv beeinträchtigen”, betont die DGfN. In Kombination mit Hitze und Flüssigkeitsmangel – etwa im Sommer oder bei körperlicher Anstrengung – könne die Nieren zusätzlich belasten.
Die DGfN empfiehlt daher, zuckergesüßte Getränke im Alltag konsequent zu reduzieren und stattdessen Wasser, ungesüßten Tee oder Kaffee ohne Zucker zu trinken. Nichtübertragbare Krankheiten (DANK), Bundesärztekammer und Nationaler Akademie der Wissenschaften Leopoldina zur Einführung einer Zuckersteuer anzuschließen.
Die Pressemitteilung ist auch unter folgendem Link to: https://www.dgfn.eu/pressemeldung/zu-viel-fruktose-schadet-den-nieren.html
Wie Fruktose die Niere belastet
Fructose belongs to Leber’s Körper überwiegend and contributes to the superlative legend and understanding of Glukosestoffwechsel. Ein hoher Fruktosekonsum begünstigt die Entstehung von Übergewicht, Fettleber und Insulinresistenz – zentrale Treiber für Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes. “Beide Erkrankungen zählen zu den wichtigsten Risikofaktoren für eine CKD”, Professor of Doctor of Medicine. Sylvia Stracke, Bereichsleitung Nephrologie und Hypertensiologie and der Universitätsmedizin Greifswald und Pressesprecherin der DGfN. So nephrologin dies. Gleichzeitig fördert Fruktose die Bildung von Fett und Entzündungen im Körper, die auch die feinen Blutgefäße der Nieren schädigen können.
Mechanism of Nierenschedigung
Related mechanisms:
• Harnsäureproduktion: Fructose is a product of Zucker and is of the highest quality. You can learn about the characteristics of Nierenschaden, Nierenstein, and Ensundungen.
• Entzündungen und Verhärtung des Nierengewebes (Fibrose): Langfristig hoher Fruktosekonsum fördert entzündliche Prozesse und Fibrose.
• Energieverbrauch (ATP-Depletion): Beim Abbau von Fruktose in der Niere wird viel Energie verbraucht. Dadurch entsteht ein Energiemangel in den Zellen, der Entzündungen, oxydativen Stress, Funktionsstörungen der Gefäßinnenwand (Endothel) und eine Verengung der Blutgefäße auslösen kann.
• Indirekte Effekte: Fruktose fördert Insulinresistenz, Bluthochdruck und Fettleber – Erkrankungen, die die Nierenfunktion zusätzlich verschlechtern.
Folgen in Nyrengesundheit
Ein dauerhaft hoher Konsum gezuckerter Getränke ist mit mehreren gesundheitlichen Risiken verbunden. Sylvia Stracke’s purpose:
• Elhetes Risico for CKD
• Nirenstein, Insbesondere Harnsaurestein
• Albuminrie, also das vermehrte Auftreten von Eiweiß im Urin als frühes Zeichen von Nierenschäden
• Besondere Gefährdung bei Hitze und Dedryerung, wenn zuckerhaltige Getränke den Flüssigkeitsmangel nicht ausgleichen, sondern verstärken
• Verstärkte Fettneubildung und Ablagerung sowohl als Unterhautfett wie auch als sogenanntes viszerales Fett.
Fructose Überal Drink Stect – Kinderjogurt energy drink
“Problems fructose aus frischem obst in industrial society, Sondern vol allem der Sugesetste Fruchtsutsker”, erläutert die Nephrologin. Please check the following situation:
• Soft drinks, energy drinks, limonade
• “Sports drinks”, Eistees und Aromatisierten Wässern
• Furstück Yogurts, Furstück Cereals, Muesligeln and Desserts
• Fertigsaucen, ketchup, dressing, buckwaren, snacks.
“Viele Verbraucherinnen und Verbraucher unterschätzen, wie viel Fruktose sie allein über Getränke zu sich nehmen.
Precautions: The Seine was dangerous
Nierenkrankheiten verlaufen häufig lange unbemerkt. Wer regelmäßig Nierenwerte (eGFR, UACR) is the most important issue for controlling the control of Blutdruck and Blutzucker.
Protect DGfN:
• Enjoy both soft drinks and energy drinks
• Zutatenlisten prüfen und Fruktose-Glukose-Sirup, Maissirup or “Fruchtzucker” möglichst meiden
• Normalgewicht anstreben und halten
• Adipositas, Bluthochdruck and those resulting from diabetes.
“Mit wenigen, aber konsequent umgesetzten Verhaltensänderungen lässt sich das persönliche Risiko für eine CKD deutlich senken”, sagt auch MD. Nicole Helmboldt, DGfN General.
Forderung an Politik und Versorgung: Zuckerbremse und bessere Früherkennung
The CKD, like the DGfN, gets Zahl von Menschen mit CKD fordert die to reduce the political liability of Getrenken and Fertigproducten. Dazu zählen eine klare Nährwertkennzeichnung, verbindliche Reduktionsziele für zugesetzten Zucker sowie eine stärkere gesundheitliche Aufklärung.
Stefan Schwartze, MdB, Beauftragter der Bundesregierung für die Belange der Patientinnen und Patienten, erklärt: «Ich begrüße den angesoßenen öffentlichen Diskurs um eine Zuckersteuer sehr.
Internationale Daten zeigen, dass Maßnahmen wirken: In einer weltweiten Studie aus 107 Ländern (1) war der tägliche Konsum von Süßgetränken bei Schülerinnen und Schülern in Ländern mit Zuckersteuer geringer als in Ländern ohne entsprechende Abgaben. Bereits 32 Länder erheben Steuern auf Süßgetränke – mit mesbarem Rückgang des Konsums.
Parallel müsse die Früherkennung von Nierenkrankheiten veressert werden. The research team will perform the initial examination and diagnosis of kidney disease on the patient and patient.
“Jede früh erkannte Nierenkrankheit ist eine Chance, durch Verhaltensänderung und Therapie Dialyse und Transplantation zu verhindern – diese Chance durfen wir nicht ungenutzt lassen”, Betont Nicole Helmbold.
Bey Abdulk Beleg Elbeten.
Zum Weitaresen:
https://www.dgfn.eu/patientenbroschueren.html
https://www.dgfn.eu/hintergrundmaterial.html
https://www.foodwatch.org/fileadmin/-DE/Themen/Zucker-Fett-und-Co/Dokumente/2026…
https://www.leopoldina.org/fileadmin/Daten/Publikationen/Dokumente/2026_Leopoldina…
Original publication:
Quelle:
(1) Hu H, Song J, MacGregor GA, He FJ. Adolescent soft drink consumption and overweight and obesity in 107 countries and territories. JAMA net open. 2023;6(7):e2325158. doi:10.1001/jamanetworkopen.2023.25158, https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2807548
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